難病治療に効果のある西式甲田療法を5ヶ月実験してみた驚きの効果とは? | 1型糖尿病動画サイト

難病治療に効果のある西式甲田療法を5ヶ月実験してみた驚きの効果とは?

この5ヶ月で行った事!

・食事療法 少食を心がけ1日1,2食
生菜食
玄米
肉、ラーメン、カップ麺、カツ丼のほかにジュースやお菓子類などの甘いものは極力食べない
週一で断食をなるべく
3日断食を実践

・六大法則のうちの4つ
木枕
金魚運動
毛管運動
合掌合せき運動
+
温冷浴

・効果
視力、聴力の劇的な回復
体重の減少68から60kg
記憶力の向上、速読力のアップ
体脂肪率の減少 20%から10%

超健康ダイエット法を実践し、劇的な心身の変化を実感。
身長174cmで約一カ月で体脂肪率20%から10%以下に!
体重は一年で78から58kgまで減少し標準体重66kgを大幅に下回り、体質が激変。超健康体に!!

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